ロールイカのフライ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ロールイカ 1/3枚
- ○小麦粉、水 各大2
- ○クレージーソルト 小1/3
- パン粉 1/4カップ
- サラダ油 鍋底から2センチ
作り方
- 1 ロールイカをそぎ切りにする
- 2 ○印をよく混ぜ合わせる
- 3 1を2にくぐらせる
- 4 3にパン粉をしっかりとつける
- 5 170度のサラダ油で4分程あげて出来上がり
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