レンジで簡単！菜の花とごぼうのきんぴら☆ レシピ・作り方
材料（2人分人分）
作り方
- 1 牛肉に下味用の焼き肉のたれを揉み込む。
- 2 耐熱性の容器に○を入れて1の牛肉を広げて乗せ※を回しかける。
- 3 2にふんわりラップをして電子レンジの600wで4分過熱する。
- 4 3を一度レンジから出して4cm程に切った菜の花をふんわり乗せ再びラップをかけて600wで2分過熱する。
- 5 4を取り出して菜箸等で全体を混ぜて器に盛り付け仕上げにごまを振る。
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- カテゴリ
- 菜の花
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norije2016/03/16 23:35
自家製焼き肉のたれで作りました～とても美味しくできました～レンチン出来るのが良いですね～♡
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