薄焼き卵とハム 海苔サンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
卵は白身を切るように菜箸でときほぐし 分量外のサラダ油少々ひいて熱したフライパンに流しいれて一気に広げる 卵の縁がういてきたらフライパンからすべらせて取り出し 薄焼き卵として使う
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2
全形焼き海苔を広げて１の薄焼き卵を折りたたんで海苔の上において
片側にスライスチーズ スライスハム きゅうり マヨネーズの順にのせていく
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3
２を半分に折りたたんで海苔サンドにして完成です
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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