ココナッツオイルチョコアイス レシピ・作り方

作り方

1. 1 明治　チョコレート効果　９５％を包丁で細かく刻み　残りの材料すべてと耐熱容器にいれ
   レンジ　低温設定　45度　でチンしてとかし
   スプーンでぐるぐるよくませ
   シリコンの製氷皿に入れる

   

2. 2 １を冷凍室にいれて1時間ほど冷やしかためたら完成です
3. 3 ココナッツオイルは飽和脂肪酸86.5% 一価不飽和脂肪酸5.8% 多価不飽和脂肪酸1.8%から成る中鎖脂肪酸MCFAで構成されていて体内オイルクレンジングダイエットなど呼ばれ話題に

   

4. 4 楽天市場で
   「ココナッツオイル」と検索するだけで色々なメーカーの商品が揃っています
   http://goo.gl/J7krfc
   相場は450g前後で1400円前後のものが多いです。