ノンオイルフライヤーで大学かぼちゃ風 レシピ・作り方
材料（２人分）
- かぼちゃ 種とワタはとる 約1/5個分
- 三温糖 大匙１
- サラダ油 大匙１
作り方
-
1
かぼちゃは食べやすい大きさに切る。
材料すべてをポリ袋にいれてかぼちゃに油と三温糖をまぶしたら、
ノンオイルフライヤーのバケットにアルミホイルを敷き、その上に並べる
-
2
ノンオイルフライヤーで200度15分チンしたら完成です
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- カテゴリ
- かぼちゃ
hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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