ごぼうと生姜のコンソメ炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- 米 3合
- ごぼう千切り（冷凍使用） 100グラムほど
- 生姜千切り（酢醤油漬け） 大さじ山盛り1
- 水 目盛りまで
- 塩 小さじ1
- きび砂糖 小さじ1
- コンソメ 1個
作り方
-
1
米を洗って水に1時間ほど〜浸水させておく
釜に米、水、ごぼう、生姜を入れて、塩、きび砂糖をふりかけ、コンソメを入れて炊飯する
-
2
炊きあがったら、サックリと混ぜたら出来上がり
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- ごぼうその他の炊き込みご飯生姜（新生姜）
ma.rai.on
子供達のお弁当を卒業し、ほぼ玄米にちかいご飯にかえました
身体に良さそうなヘルシーそうなもの～野菜やきのこ、酢、ごま、海苔など良く使ってます
基本、調味料は、何でもザックリ使って作るので、お好みで調整してくださいね
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食物繊維も多そうな美味しいご飯が炊けました