ニラ風味♪トマトときのこのキャベツ炒め レシピ・作り方

ニラ風味♪トマトときのこのキャベツ炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
ほんのりニラの香りと爽やかトマトで、疲労回復&食欲増進♪
これからの季節にもぴったりな炒め物です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 しめじをほぐして、キャベツとニラを刻み、トマトを食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 薄く油をひいてフライパンを熱し、しめじとキャベツを中~弱火で炒めます。
  3. 3 ニラとトマトを加えてサッと炒め、塩とオールスパイスで味を調えて出来上がり♪

きっかけ

添え物に^^

おいしくなるコツ

○キャベツ→栄養豊富なキャベツの芯も、薄く刻んで加えましょう。 ○トマト→最後に加えることで、みずみずしい食感が楽しめます。 加熱しすぎると水が出るので気をつけましょう。 ○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも◎

  • レシピID:1260021516
  • 公開日:2021/06/23
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カテゴリ
その他の野菜炒め薬膳料理にらトマト全般キャベツ
関連キーワード
簡単 ヘルシー ミニトマト 疲労回復 夏バテ防止
料理名
ニラ風味トマトときのこのキャベツ炒め
仄香♪
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