黒ニンニク風味♪卵高菜炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆御飯 お茶碗1杯分
- ☆溶き卵 1個分
- ☆醤油 小匙1
- 高菜漬け 大匙1
- 竹輪 1/2本
- 天然塩 少々
- 黒ニンニク 1片
作り方
-
1
☆を混ぜ合わせ、刻んだ高菜漬けと竹輪を加えてなじませておきます。
（※） - 2 薄く油をひいたフライパンに（※）を加え、パラパラになるまで中～弱火で炒めます。
- 3 塩で味を調えて、仕上げに刻んだ黒ニンニクを散らして出来上がりです♪
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- 料理名
- 黒ニンニク風味卵高菜炒飯
仄香♪
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あっさりヘルシーなパラパラ炒飯です。