○じゃがいも→栄養豊富な皮付きのままでも◎ ※芽と緑の皮の部分は外してから使いましょう。 ○合わせ調味料→量はお好みで調整^^
夏バテ&疲労回復に^^ さっぱりしすぎないように、豆乳を加えてまろやかにしています。
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お弁当にもどうぞ。