ブロッコリー炒飯のオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを小房に分けて切り落とし、人参、生姜、竹輪をみじん切りにします。
- 2 薄く油をひいたフライパンに、ブロッコリーと人参を入れて中～弱火で炒めます。
- 3 生姜と竹輪を加え、中～弱火で炒めます。
- 4 少し火を強め、御飯と醤油を加えて混ぜ合わせ、水分を飛ばし炒めます。
-
5
盛り付けた御飯の上に薄焼き卵を広げ、包み込むようにのせてドレッシングを添えて出来上がりです♪
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- 料理名
- ブロッコリー炒飯のオムライス
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