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小松菜
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さっぱり美味しい!しらすと小松菜のおひたし レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ぴろり.19
小松菜以外に
チンゲン菜、ほうれん草などでも♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
小松菜
3株
しらす
大さじ2
鰹節
大さじ2
ぽん酢
大さじ1
醤油
大さじ1
作り方
1
小松菜を洗います。
泥など落としてくださいね♪
2
5センチくらいに
切ります。
5等分くらい。
3
お水を入れ沸騰したお鍋に小松菜を入れて
10秒くらいしたら
ザルに。
4
余熱で火が通るので
湯通し時間には注意してくださいね。
時間がないときには
流水にさらし
冷ましちゃいます(^^;
5
小松菜の水分を絞り
しらす、鰹節を乗せ
ぽん酢と醤油を混ぜたものをかけたら
出来上がり★
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
小松菜の湯通し時間です! 食感を残すのがオススメ\(^o^)/
きっかけ
もともと、お浸しは定番でしたが しらすがあったため 乗せちゃいました!!
公開日:2019/08/26
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関連情報
カテゴリ
小松菜
簡単夕食
簡単おつまみ
チンゲン菜
ほうれん草
関連キーワード
ぽん酢
しらす
低カロリー
ダイエット
料理名
しらすと小松菜のお浸し
このレシピを作ったユーザ
ぴろり.19
御観覧して下さり 有難う御座います♪ 料理が好きで おつまみ系が多いですが(笑) お弁当おかずや夕飯おかず、 スイーツなど色々作っています★ 安い!簡単!美味しい!を なるべく目指しています。
つくったよレポート(
2
件)
2021/09/24 20:58
夜ご飯の一品になりました♪ 美味しかったです!!!
AM★
AM★様 レポート有難う御座います(*´ω`*)作って下さり嬉しいです!簡単小鉢でサッパリ♪今後とも宜しくお願い致します\(^o^)/
2021/05/18 09:30
しらすと一緒で子どもも食べやすそうでした♡ ご馳走さまでした♡
ころころん♡
ころころん様 レポート有難う御座います♪お子様も一緒に召し上がってくれて良かったです(*´ω`*)参考にして下さり嬉しいです!
関連カテゴリ
冬野菜
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小松菜のおひたし
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