ささみフライ（ニンニク醤油味） レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
- 1 ささみ…筋を取り除きます。
- 2 溶き卵にＡを混ぜ合わせます。
-
3
1に小麦粉・2・パン粉を付けた後、もう一度
2・パン粉を付けます。（パン粉がしっかり付きます。） - 4 熱したフライパンに油を1㎝ほど入れて、弱火～中火で3を揚げ焼きにします。
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