トマト風味♪さつまいもの豆乳あんかけ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さつまいもと玉葱を薄切りにします。
- 2 フライパンに肉を入れ、塩・オールスパイスを加えてほぐしながら中火で炒めます。
- 3 肉の色が変わったら、いったん取り出し、さつまいもと玉葱を中火で炒めます。
- 4 色が変わったら火を弱め、肉、大豆、湯、トマトピューレ、醤油を加えて火を弱めます。
- 5 煮立ったら溶き合わせた☆を加え、塩で味を調えて、トロミがついたら出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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御飯の上にのせてどんぶり風にしても＾＾