豆乳ドレッシング添え♪鶏ムネとピーマンの簡単炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 肉を小さくそぎ切りにして、塩、酒を揉み込んでおきます。
- 2 しめじをほぐし、野菜を食べやすい大きさにします。
- 3 薄く油をひいたフライパンを熱し、肉を入れて中火で炒めます。
- 4 色が変わってきたら傍らに寄せ、しめじと野菜を加えて炒めます。
- 5 具材に火が通ってきたら、梅肉を加えて混ぜ合わせます。
- 6 器に盛り付け、ドレッシングを添えて出来上がりです♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
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〇仄香と自然の言葉達
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