にんにく香る　かぼちゃのグリル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは重ならないように耐熱皿に並べてﾗｯﾌﾟし、竹串がｽｯと通るまで電子ﾚﾝｼﾞで加熱し、軽く塩こしょうしておく。
   玉ねぎも、同様にしんなりするまで加熱する。

2. 2

   玉ねぎ・にんにくﾊﾟｳﾀﾞｰ・ｼｰﾁｷﾝをよく混ぜる。　　
   ※ｼｰﾁｷﾝの汁は捨てずに他のｽｰﾌﾟ用等に使用できます。

3. 3

   ｱﾙﾐﾎｲﾙに薄くｻﾗﾀﾞ油をひき、かぼちゃ→②の玉ねぎ類→ﾁｰｽﾞ　の順にのせ、ﾁｰｽﾞが溶けるまでﾄｰｽﾀｰで加熱する。

4. 4

   ｱｰﾓﾝﾄﾞは好みの大きさに砕き、ﾊﾟｾﾘとともに
   ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞする。