じゃがいもとブロッコリーのピーナッツ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
じゃがいもは、一口大にカットして、水にさらして置く。
ボウルに●の調味料を入れて、混ぜ合わせておく。 - 2 じゃがいもの水を切って、耐熱容器にじゃがいもと●の調味料を入れて、600wで、３分チンする。
- 3 ２のじゃがいもと●のタレを軽く混ぜ合わせて、ブロッコリーを入れて、600wで、３分チンする。
- 4 ちくわを食べやすい大きさにカットして、３の耐熱容器に入れて、さらに600wで、３分チンする。
-
5
最後に、ピーナッツ和えの素を加えてよく混ぜ合わせる。
※じゃがいもとブロッコリーが柔らかくなっていたら、出来上がり。
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