生マカダミアナッツと生カシューナッツの味付き菓子 レシピ・作り方

生マカダミアナッツと生カシューナッツの味付き菓子
mimi_chin
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お茶うけやお菓子代わりにもお勧めです。

材料(4人分)

  • 生・マカダミアナッツ 100g
  • 生・カシューナッツ 100g
  • オリーブオイル 小1~2
  • 【A 調味料】
  • パター 15g
  • 砂糖 小1
  • ニンニクすりおろし 小1/4
  • 濃口しょうゆ 大1
  • 一味 一振り(入れなくても良い)

作り方

  1. 1 おわん
    若しくは,ボウルに
    【A 調味料】の
    バターを入れ,
    電子レンジ600wで30秒温め溶かす。

    よく混ぜて
    溶かしておく。
  2. 2 1に
    砂糖を加え入れ
    混ぜた後,
    電子レンジに入れ
    600wで25秒温め,
    取り出した後良く混ぜる。
  3. 3 2に
    ニンニクすりおろしを入れ
    混ぜた後,
    しょうゆを加え入れ混ぜ,
    電子レンジに入れ,
    600wで20秒温め
    よく混ぜて溶かしておく。
  4. 4 フライパンに,油を入れ
    火力を弱火にし,
    油がフライパンの全体になじんだら
    生のマカダミアナッツと生・カシューナッツを
    加え入れ,
    焦がさぬよう
    じっくりと焼き上げる。
  5. 5 4に3を加え入れ,
    ナッツにタレが
    よく絡むように混ぜながら炒め,
    汁気がなくなるまで
    ナッツの全体を混ぜ
    タレが
    満遍なく付くようにする。
  6. 6 5の汁気が無くなったら
    火を止め,
    ナッツをクッキングシート
    等に移し,
    くっつかない様にしながら配置し
    熱をとる。

    ナッツが冷め,
    くっついている
    ようだったら
    箸等を使い離す
  7. 7 すぐ食べても良いし,
    後で食するのなら
    保存瓶等に入れて
    保存するのも良い。

    完成。

きっかけ

おやつ代わりに作ってみました。

  • レシピID:1250006290
  • 公開日:2013/08/25
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カルシウム おやつ 疲労回復 鉄亜鉛
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生マカダミアナッツと生カシューナッツの味付き菓子
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