ヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（２人分人分）
作り方
- 1 鶏のササミは両面に塩コショウをしてラップにつつみレンジで3分チンしてください。
- 2 玉葱はスライサーでスライスして大葉は千切りに。ボールに☆をいれ混ぜ合わせて玉葱をいれ絡め鰹節と大葉をいれ軽く混ぜ合わせ最後に裂いたササミをいれ軽く混ぜ合わせたら完成です。
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