皿に盛るときに汁は少しだけ入れます。 汁はもったいないので、冷や奴にかけたり、炒めものに使ってみてください。 ゴーヤのわたはしっかりとってください。
もらったゴーヤをチャンプルー以外でアレンジしたくて。
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紫蘇にんにく醤油漬けレシピ→1250004995