ほうれん草と玉ねぎとホタルイカのごま油ポン酢和え。 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ホタルイカ（ボイル） ５～６杯
- 玉ねぎ、ほうれん草 ひとかけ
- 白ごま ひとつまみ
- ポン酢 大さじ１
- ごま油 小さじ１弱
作り方
- 1 ほうれん草を３０～６０秒ゆで、冷水で締め、水気を絞ってざく切り。
- 2 ホタルイカの目玉を取る。
- 3 玉ねぎをスライスし、１・２・白ごま・ポン酢とごま油で和える。
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