くたくたブロッコリーマカロニ レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
- ブロッコリー 250g
- 水 300ml
- 塩 小さじ1/2
- 早茹でサラダマカロニ4分 50g
- オリーブ油 大さじ2
- パルメザンチーズ 大さじ2
- とろけるスライスチーズ 1〜2枚
- フライドオニオン 大さじ1〜2
- こしょう 少々
作り方
- 1 小さめのブロッコリー 軸は立派なもの。花部分は小房に分けて 茎や軸は周りの硬いところを削ぎ切って 短冊切りにして使います
- 2 大きめの鍋にブロッコリー、水、塩を入れて一気に沸かします。沸騰して来たら
- 3 早茹でマカロニを入れて きちんとお湯に浸るようにして 4分 切り蓋をして 蒸し茹でします。茹で上がりは蓋で抑えるようにして茹で湯を捨てます
- 4 そのまま熱いお鍋の中でオリーブ油、パルメザンチーズ、とろけるスライスチーズを順に加えて全体をよく混ぜて
- 5 最後にお好みでフライドオニオンをかけてこしょうを振って 出来上がり
きっかけ
ブロッコリーをたくさん食べよう
おいしくなるコツ
茹で湯は最小限にして ブロッコリーの栄養をなるべく溢さず、カラカラに湯切りしないでチーズを和えます
- レシピID:1240066146
- 公開日:2023/02/05
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楽天レシピ 2023.03.28 14:59
こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
3月31日(金)のPickupレシピコーナにサフラン☆plsさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪