茄子ハム青梗菜キャベツ人参のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
茄子、青梗菜、ハム、キャベツ、人参を、薄切りにカットし、更に5 CM 長さになるようにして、更に棒状になるように千切りカットする
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2
フライパンに油を入れて茄子と青梗菜とハムと人参とキャベツを入れて炒める
-
3
オイスターソースを入れて混ぜながら炒める
-
4
均等に味が絡んだら火を止める
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