鶏ムネと茄子と長ネギのオイスターソース炒め。 レシピ・作り方
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材料(2~3人分)
作り方
- 1 鶏むね肉を細切りにし、塩コショウ・酒小さじ1と片栗粉を揉み込む。
-
2
フライパンに油を敷き、1、千切り生姜、1と揃えてカット敷いたナス、薄切りにした長ネギを炒める。
強火。 -
3
全体に油が回ったら酒大匙1を振り、オイスターソースで味付け。
白ごまを振ってどうぞ。
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- 鶏むね肉
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