♥バレンタインに チーちくとカリフラワーのサラダ♥ レシピ・作り方

♥バレンタインに チーちくとカリフラワーのサラダ♥
  • 約10分
  • 300円前後
ひろりん1106
ひろりん1106
オレンジカリフラワーを使っています(#^.^#)

材料(2人分)

  • オレンジカリフラワー 半株程度
  • うずら卵 2個
  • プチトマト 2個
  • ミニちくわ 2本
  • フィラデルフィアクリームチーズ(個包装) 2個
  • 人参ドレッシング 全体にかける

作り方

  1. 1 クリームチーズを半分に切ってちくわに詰めます。(なるべく隙間ができないように)食べやすい大きさに切ります
  2. 2 カリフラワーは小房に分けて1~2分ボイルします。ざるにあげて水分を切ります
  3. 3 うずら卵は湯がいて殻をむいておきます
  4. 4 プチトマトは半分に切ります
  5. 5 1~4をお皿に盛ってドレッシングをかけて出来上がり。今回こちらのドレッシングを使いました

きっかけ

夕食に (#^.^#)

おいしくなるコツ

ドレッシングはお好みで・・・・・

  • レシピID:1240063583
  • 公開日:2022/01/21

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その他のサラダちくわプチトマトバレンタイン向けアレンジカリフラワー
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