ツナとほうれん草の炒飯 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ごま油をフライパンにひき、ほうれん草をみじん切りにしたのを入れます。中火で炒めしんなりしたらご飯、ツナ缶、だしの素、めんつゆを入れて混ぜたら完成
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