レンジでオートミール きのこのクリームスープ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
耐熱容器に オートミールを入れて
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2
エリンギは長さを半分に切り、しめじは食べやすくほぐして
ガーリックパウダー、
面倒でなければ 玉ねぎみじん切りも加えて
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3
スープの素、バターor油を乗せて こしょうを振ります
牛乳＋水を注いで
電子レンジで600Wで３分弱
冬は更に追加して、加熱します
分量外で ピーマン乗せてます
-
4
きのこに火が通ったか確認して
混ぜて完成
１分程経つと とろみが出て落ち着きます
お好みで パルメザンチーズを振ってどうぞ
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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オートミールのとろみとコクが加わって カロリーを気にしない食べるスープに