鶏胸肉とニンニクの芽の焼き飯。 レシピ・作り方

鶏胸肉とニンニクの芽の焼き飯。
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1人分)

  • 鶏胸肉 ひとかけ
  • ニンニクの芽 2本程度
  • ご飯 1膳強
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • 小さじ1
  • 醤油 小さじ2程度

作り方

  1. 1 フライパンに油を敷き、細切りにした鶏ムネとニンニクの芽を炒める。
  2. 2 強火で焼き目がついたら塩コショウ、酒を振り、ご飯を加えひと炒め。
  3. 3 全体が混ぜ炒められたら醤油で味付け。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240053121
  • 公開日:2020/08/04
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