豚のパプリカ風味焼き レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
玉ねぎはくし形の１センチ幅に
人参は４センチほどの縦薄切りに
切り
キャベツは手で一口大にちぎります
-
2
フライパンに大さじ１／２のオリーブ油を温め、玉ねぎ人参を炒めしんなりしたらキャベツを加え、塩こしょうして皿に取り出す
-
3
フライパンにオリーブ油大さじ１／２を敷き、にんにくの薄切り、豚肉を並べ ほんの少し塩こしょうして
小麦粉を茶こしで振る
ここから中火にかけ、動かさないよう両面焼き色がつくように焼く
-
4
パプリカ小さじ2、酒大さじ1、
みりん小さじ1、ケチャップ大さじ1、しょうゆ小さじ2を順にくわえて 絡めるように炒める
-
5
付け合わせ野菜の横に
炒めた豚肉を上から盛り付けて完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ご飯もビールも進むメニューです