♥ きくらげ入り! お好み焼き ♥ レシピ・作り方
材料(2人分)
- キャベツ 350g
- きくらげ(戻したもの) 30g
- お好み焼粉 100g
- 卵 2個
- 長芋 60g
- 豚肉 6枚
- ネギ小口に切ったもの) 半カップくらい
- 紅ショウガ 大さじ2
- 天かす 大さじ2
- ソースなど お好みで
- 水 180㏄
作り方
- 1 お好み焼粉に水を加えて良く混ぜます。これに千切りのキャベツ、すりおろした長芋、ネギ、卵を加えて混ぜます
- 2 熱したフライパンに1を流して細く切ったきくらげ、天かす、紅ショウガ。豚肉をのせます
- 3 蓋をして中火で3分焼きます
- 4 返して弱火で10分焼きます
- 5 出来上がり。ソースなどお好みでかけて下さい
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
mimi23952020/09/13 12:14ひろりんさん
お好み焼きに野菜たっぷり
栄養満点ですね
夢シニアさんのレシピきくらげは戻して冷凍が便利で常備しています
(っ˘з(˘⌣˘ )