レタスとわかめとツナのサラダ☆ レシピ・作り方

レタスとわかめとツナのサラダ☆
  • 約15分
  • 300円前後
えだ豆カシューナッツ♪
えだ豆カシューナッツ♪
戻したわかめとツナ缶を使って簡単ヘルシーサラダを作ってみました。

材料(3人分)

  • レタス 葉3〜4枚
  • 乾燥わかめ ひとつかみ
  • ツナ缶 1感
  • 醤油ドレッシング 大さじ1×3

作り方

  1. 1 乾燥わかめは水に浸して戻しておきます。
  2. 2 レタスは手でちぎって水洗いしておきます。
  3. 3 戻したわかめは水気を切っておきます。
  4. 4 レタスを器に盛り付けます。
  5. 5 わかめをトッピングします。
  6. 6 軽く油分を切ったツナをトッピングします。
  7. 7 醤油ドレッシングをかけて完成です。

きっかけ

戻したわかめとツナ缶を使って簡単ヘルシーサラダを作ってみました。

おいしくなるコツ

常備している材料があればできるので簡単です。

  • レシピID:1240051269
  • 公開日:2020/05/22
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わかめ和風ドレッシングツナ缶ツナサラダレタス
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