鶏肉とレタスのサラダ レシピ・作り方

鶏肉とレタスのサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
akiakiaki32
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あらびき黒コショウコンソメ粉末で味付けした鶏肉とレモン汁とマヨネーズで和えたレタスを混ぜ合わせたコクがありさっぱり味のサラダ

材料(1人分)

  • 鶏肉 100g
  • レタス 50g
  • あらびき黒こしょう 小さじ1
  • コンソメ粉末 小さじ半分
  • レモン汁 中さじ1
  • マヨネーズ 中さじ1

作り方

  1. 1 レタスを2cm角切りにカットする
  2. 2 鶏肉を1cm角切りにカットする
  3. 3 シリコンスチーマーに鶏肉を並べてあらびき黒コショウとコンソメ粉末をふりかける
  4. 4 シリコンスチーマーの蓋をして600wの電子レンジで2分30秒加熱する
  5. 5
  6. 6 お皿にレモン汁とマヨネーズを入れる
  7. 7 混ぜ合わせる
  8. 8 混ぜ合わせたレモン汁とマヨネーズの上にレタス乗せる
  9. 9 混ぜ合わせる
  10. 10 レタスの上に加熱した鳥肉を乗せる
  11. 11 混ぜ合わせる
  12. 12

きっかけ

肉があってさっぱりしたサラダが食べたくて鶏肉とさっぱりするようにレモン汁を組み合わせて作ってみようと思った

おいしくなるコツ

好みでレタスの量はもっと多くしても良いです

  • レシピID:1240039354
  • 公開日:2018/08/18
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カテゴリ
その他のサラダ
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鶏肉 レタス あらびき黒こしょう コンソメ粉末
料理名
鶏肉とレタスのサラダ
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