❤ 大葉＆さらし玉ねぎ＆カイワレのせ牛タタキ ❤ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
牛もも肉にステーキスパイスをしっかりかけて5分置きます。
- 2 熱したフライパンにアマニ油を入れて1を40秒ずつくらい各面焼きます。全面焼けたらラップでくるんでさらにナイロンに入れて氷水に浸け冷まします。
- 3 玉ねぎはピーラーで薄く剥いて水にさらしてから硬く絞っておきます。カイワレは2センチに切ります。大葉は千切りにします
- 4 2を薄切りにしてお皿に盛り3を上からかけて出来上がり。味ﾎﾟﾝで頂きます。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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