あり合わせ千切りサラダ☆スパム＆胡瓜＆長芋＆ゴーヤ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- スパム、長芋、ゴーヤ、キュウリ ひとかけ
- ミョウガ 2本
- 青じそ 2～3枚
- 白ごま、塩 ひとつまみ
- 玉ねぎドレッシング 大さじ１～２
作り方
- 1 ゴーヤを半月切りにし、塩で揉み、３０～６０秒ゆで、冷水で〆る。
- 2 長芋、スパム、キュウリ、ミョウガ、青じそ、を千切りにする。
- 3 １・２を盛り合わせ、白ごまを振り、玉ねぎドレッシングを掛けて、完成。
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