❤ 牛筋肉＆ピーマンのソースチャーハン ❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ピーマン（宮崎県産） 1個
- 御飯 150ｇ
- 塩コショウ 少々
- 中濃ソース 大さじ1
- 福神漬け 小さじ1
- ごま油 小さじ2
- 牛筋肉(ボイルしたもの） 20ｇ
作り方
-
1
ピーマンは宮崎県産のものを使いました
-
2
牛筋肉、ピーマンは細かく切ります
- 3 熱したフライパンにごま油を入れてピーマンを炒め始めます。
- 4 ピーマンがしんなりしてきたら牛筋肉も入れて混ぜ、続いてご飯も加えてパラパラになるよう炒めます。
- 5 塩こしょうして、鍋肌にソースを入れて全体混ぜ合わせてお皿に盛り、福神漬けを添えて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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気が向いたらご覧くださいね。
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