❤ おつまみに! ブロッコリーのささみ巻き巻き ❤ レシピ・作り方

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ひろりん1106
ささみのお刺身をおつまみ用にしました。(*^_^*)

材料(1人分)

ささみ(お刺身用)(薄くスライス)
3枚
ブロッコリー(小房)
3房
味付け海苔(1センチに切ったもの)
3枚
日向夏ドレッシング
小さじ2

作り方

  1. 1
    ブロッコリーはお塩を入れた(分量外)お湯で1分湯がいたものを使います。
  2. 2
    ささみは薄くそぎ切りにしたものを使います。
  3. 3
    1の粗熱が取れたらささみで巻きます。さらに海苔を巻きつけます。
  4. 4
    お皿に小さじ1のドレッシングをかけてその上に3をのせて更に小さじ1のドレッシングを上からかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

湯がきあがったブロッコリーは粗熱が取れてから使います。振って水分を落とすと水っぽくないです。 (*^_^*)

きっかけ

おつまみに (*^_^*)

公開日:2017/05/02

関連情報

カテゴリ
ささみ海苔ブロッコリー
料理名
❤ おつまみに! ブロッコリーのささみ巻き巻き ❤

このレシピを作ったユーザ

ひろりん1106 ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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