❤ おつまみに! ブロッコリーのささみ巻き巻き ❤ レシピ・作り方

❤ おつまみに! ブロッコリーのささみ巻き巻き ❤
  • 5分以内
  • 100円以下
ひろりん1106
ひろりん1106
ささみのお刺身をおつまみ用にしました。(*^_^*)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーはお塩を入れた(分量外)お湯で1分湯がいたものを使います。
  2. 2 ささみは薄くそぎ切りにしたものを使います。
  3. 3 1の粗熱が取れたらささみで巻きます。さらに海苔を巻きつけます。
  4. 4 お皿に小さじ1のドレッシングをかけてその上に3をのせて更に小さじ1のドレッシングを上からかけて出来上がり。

きっかけ

おつまみに (*^_^*)

おいしくなるコツ

湯がきあがったブロッコリーは粗熱が取れてから使います。振って水分を落とすと水っぽくないです。 (*^_^*)

  • レシピID:1240034178
  • 公開日:2017/05/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ささみ海苔ブロッコリー
料理名
❤ おつまみに! ブロッコリーのささみ巻き巻き ❤
ひろりん1106
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る