キャベツともやしだけのとんぺい焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツは粗目の千切りにし、もやしと一緒にフライパンで塩コショウをふって炒めます。
- 2 卵は1人1個を薄焼きに2枚作ります。
-
3
炒めたキャベツともやしを薄焼きにした卵でくるみます。
青のり、おかか、ソースをかけて完成!
きっかけ
ダイエットのため、カロリーダウンと野菜がたくさん食べられるように。
おいしくなるコツ
お好みで紅生姜があると美味しいです。
- レシピID:1240031341
- 公開日:2016/09/29
関連情報
- 料理名
- とんぺい焼き
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
アルプスの乙女2018/02/03 22:45asa.comさん
今晩は~☆
肉なしでも、ボリームもあり、ヘルシーで美味しかったです♡
ごちそうさまでした
(#^.^#)