「アボカド＆トマトヨーグルトきな粉かけ」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト(軽く水分を買いったもの） 大さじ３
- アボカド 8分の1個
- トマト 8分の1切れ
- きな粉 小さじ半分
- 砂糖 小さじ半分
- レモン汁 少々
作り方
- 1 ヨーグルトは茶こしやざるで軽く水分を切ったものを使います。器に入れます。
- 2 アボカドは薄くスライスしてレモン汁をかけておきます。トマトも薄切りにしておきます。
- 3 きな粉と砂糖は混ぜておきます。
- 4 1の上にアポカドとトマトを並べ、3を振り掛けて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
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りーさママ2016/06/06 08:34
朝食に作りました。ヘルシーで身体に良さそうです。
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(*^_^*)