ヒラタケと豆腐のみそ汁【今日の一杯】 レシピ・作り方

ヒラタケと豆腐のみそ汁【今日の一杯】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ヒラタケ@βグルカンで、抗酸化&免疫UP。

材料(2人分)

  • 豆腐 1/2丁
  • ひらたけ ひとかけ
  • ネギ 3~4センチ
  • 出汁の素 小さじ1
  • 味噌 20グラム
  • 2カップ

作り方

  1. 1 鍋に水、さいの目にカットした豆腐、ひらたけを加え、火に掛ける。
  2. 2 具材が煮えたら出汁の素と味噌を溶き、斜め切り舌ネギを浮かべる。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240027095
  • 公開日:2015/10/22
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