「イカゲソとオクラの新芽の胡麻和え」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- イカゲソ ６０ｇ
- オクラの新芽 ３分の１パック
- 塩 少々
- 酒 少々
- 玉ねぎドレッシング 大さじ２
- ゴマ 大さじ１
作り方
- 1 イカゲソは塩と酒の入った熱湯で１分ゆでてざるにあげ、食べやすい大きさに切っておきます。
- 2 オクラの新芽は２～３センチに切ります。
- 3 １と２を合わせて玉ねぎドレッシングもかけて混ぜ最後にごまをかけて出来上がり。
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ひろりん１１０６
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6１歳の主婦です。
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