離乳食にも☆オクラとしらす入りスクランブルエッグ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 オクラは茹でて種とへたを取り、刻みます。しらすは熱湯につけたり出したりして塩抜きします。
- 2 材料を全て混ぜ合わせ、油を熱したフライパンに流し入れて、大きくかき混ぜながら焼いたら完成！
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