ボリュームアップ　豚バラの厚揚げ巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＊の調味料を合わせておく。
   厚揚げは、お湯をかけ油抜きし、一口大にカット。
   いんげんは下茹でしておく。しめじとまいたけは、小房に分けておく。

2. 2

   1の厚揚げに肉を巻きつける。
   片栗粉をまぶしておく。

3. 3

   フライパンに、2の肉を巻き終わりを下にして焼く。
   転がしながら、全面焼き、お肉に色が付いて来たら、1のいんげん、しめじ、まいたけを入れ炒める。

4. 4

   合わせておいた調味料を入れ、ほとんど水分がなくなるまで炒める。