オクラのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- オクラ 2本
- 塩 適量
- カレーパウダー 3ふり
- ミックスチーズ 40ｇ
- タバスコ 3ふり
作り方
-
1
オクラは表面を塩で擦っておく
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2
沸騰したお湯で1分弱ゆで流水にとり水気をきっておく
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3
オクラを食べやすい大きさに切る
-
4
グラタン皿にオクラをのせる
-
5
オクラニ塩3ふり カレーパウダー3ふりかける
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6
オクラニミックスチーズをのせオーブンで5分間焼く
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7
焼き上がりにタバスコ3ふりし完成♪
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- オクラのチーズ焼き
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