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かつお節(鰹節)
レシピ詳細
W旨味! ほうれん草のカツオ昆布おひたし レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
旨味って、いいよね。
材料(2人分)
ほうれん草
1/2束
トロロ昆布
2つまみ
カツオ節
2つまみ
ポン酢
大さじ2弱
作り方
1
葉と茎に2等分したほうれん草をゆでる。
茎から時間差で、1分程度。
茹で上がったら冷水で色止めし、水気をよく絞る。
そして2~3センチ幅にカットする。
2
そして皿やボウルの中で、ポン酢と和える。
3
皿に盛り、とろろ昆布、鰹節を飾って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
安かったから
公開日:2011/12/02
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かつお節(鰹節)
料理名
おひたし
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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