お弁当おかず★カラフルピーマンのナムル風 レシピ・作り方
材料（弁当カップ1人分）
作り方
- 1 ピーマン、カラーピーマンを細切りにする。
- 2 耐熱容器にいれて、電子レンジ（600ｗ）で1分加熱する。●であえる。
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- カラフルピーマンのナムル風
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