ヘルシー黒ゴマパン レシピ・作り方

ヘルシー黒ゴマパン
  • 約10分
  • 100円以下
えまちゃん
えまちゃん
低糖質で満腹感あります^_^

材料(1人分)

  • おからパウダー 30g
  • たまご 一個
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 30ml
  • 黒ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1 耐熱容器へ材料を加えてしっかり混ぜ合わせる。
  2. 2 レンジで3分チンして完成です

きっかけ

パンを食べたいけどダイエット中ということで作ってみました!

  • レシピID:1230029311
  • 公開日:2023/02/05
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