ヘルシー!簡単!ツナマヨおからピザ レシピ・作り方

ヘルシー!簡単!ツナマヨおからピザ
  • 約30分
  • 300円前後
こうこ24
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以前に作ったおからピザの具を変えて作ってみました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ★の材料をボウルに入れ、生地をこねておきます。
  2. 2 ツナ缶は油を切ります。
  3. 3 ツナとマヨネーズを和えておきます。
  4. 4 アルミホイルの上に生地をのばします。5ミリ程度の厚さにしておきます。
  5. 5 生地の上にツナマヨを広げ、その上にとろけるチーズをかけます。
  6. 6 トースターで10分程度焼いて完成。

きっかけ

以前に作ったピザはスタンダードな具だったので、別の具を試してみたかったので作りました。

おいしくなるコツ

ツナ缶そのままでは油分が多すぎるので、事前に油をきってマヨネーズと和えておきます。

  • レシピID:1230018509
  • 公開日:2018/10/31
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カテゴリ
おからピザ低カロリー主食男の簡単料理
料理名
ツナマヨおからピザ
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