ヘルシーキャベツのお好み焼風サラダ レシピ・作り方
材料(4~5人分)
作り方
- 1 キャベツは太目の千切りにしてお皿にもりつけます。
- 2 卵はボールに解きほぐし塩少々(分量外)を加えてフライパンでいり卵を作ります。
- 3 2のいり卵を1のお皿にのせマヨネーズ・ソース・鰹節・青海苔でトッピングしたら出来上がり♪
きっかけ
お好み焼を食べたい!けどカロリーがきになるし沢山食べたい なので生キャベツで♪
おいしくなるコツ
卵はお好みの味付けにしても◎ お好みでハムなどプラスしても◎ボリュームと食べ応えもUPします。
- レシピID:1230006716
- 公開日:2012/07/18
関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
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つくったよレポート(1件)
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ねあっっ2013/07/24 06:54目を放した隙に混ぜかけた卵片が連結しました(^_^;)
ダイエットにも良さそう、美味しく♥ごち様<(_ _)>
水分補給にも◎
もりもり野菜を食べましょう♪