ほうれん草と玉ねぎとウインナーのミルク明太★ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
牛乳にマヨネーズと明太子を混ぜてほぐして、明太子ソースを作っておく。
（牛乳は森永のおいしい牛乳を使用しました♪）
- 2 ほうれん草は5cmほどの長さに、玉ねぎはスライス、ウインナーは輪切りにしておく。
-
3
フライパンに薄く油を引き玉ねぎとウインナーを炒めます。
さらにほうれん草を加えて炒め、塩コショウで味をととのえる。 - 4 １の明太子ソースを投入して、全体に絡め、最後に醤油をまわしいれて出来あがり♪
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