ゴーヤとパイナップルのサラダレシピ・作り方

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ゴーヤの苦みとパイナップルの甘さのコンビネーションが美味しい爽やかサラダです。

材料（２人分）

ゴーヤ: １本

パイナップル（缶詰）: 輪切り３枚

昆布茶: ３g

液体パルスウィート: ５g

作り方

1

ゴーヤは縦半分に切ってスプーンで種とわたを取り除いて５mmくらいの厚さに切り、熱湯でサッと茹でて、水気を切り。
2

ボールに、１＋パイナップル＋昆布茶＋液体パルスウィートを入れて混ぜたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤの苦みとパイナップルの甘さのコンビネーションが美味しい爽やかサラダです。

公開日：2011/07/08

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関連情報

カテゴリ: ゴーヤ

料理名: ゴーヤとパイナップルのサラダ

このレシピを作ったユーザ

黒右衛門毎日のお家チャチャットデリカフェ！美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。 http://ameblo.jp/kuroemon0722/

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